2009年05月15日
おかひじきと山芋のシャキシャキあえ
カルシウムは100ｇ中150mgも含まれています。(受け売り(^_^;))
シャキシャキとした歯応えを山芋と共に楽しめます。(￣∀￣)
今日はオクラも加えてみました。(^o^)／
いたって普通のブログですが…ナニか(;¬з¬)
カルシウムは100ｇ中150mgも含まれています。(受け売り(^_^;))
シャキシャキとした歯応えを山芋と共に楽しめます。(￣∀￣)
今日はオクラも加えてみました。(^o^)／
いたって普通のブログですが…ナニか(;¬з¬)
実にええ！！！
あっさりしたお惣菜には
あっさりしたコメで（＾～＾）
オクラのねばねば、山芋のねばねばとこりこり
ヨダレがでてきそう……。
ホッ(^。^;)
こんなんが美味しい季節になりました。(*^o^*)
もっとあそこのコメを掘り下げて・・・
ギネス！ギネス！！ねっ！！！
ギネスっギネスっ♪
・・・ギネスが飲みたくなってきたぁ。。。（話がそれとる；）
またまたワタシに火をつけたらしい（爆）
＞ ゆう 様
＞ クリス♪ 様
・・・・君らは・・・飯食う暇も与えんのかい！！（－－；）
これからの時期の酒の肴にピッタリです。。
しかも、全部大好きな物ばかり・・・。
冷奴にそのまま、ぶっかけて食べても美味しいですよね。。＼(＾▽＾)／
うちは めんつゆであえてます。
そっかー ポン酢でもいいかもーーー！！（＾０＾）/
コッチと両立しませうか♪
愛し合ってるかぁぁぁーーーい♪
（いつのまにキヨシロー！？）
もしや…酔ってまんのか？(°□°;)
ギネス…譲りますんで…(^。^;)
素面なんだ・・・残念ながら（爆）
なんてテンションなんだ・・・ワタシは落ちそうデス・・・（；０；）
ってことで・・・
（まだ続ける気マンマンほのきち☆）
さっきまで、焼酎のおかげで落ちてましたわ。。ヾ(_ _。）ﾊﾝｾｲ…
嫁さんも知ってるんやろか。。。＾＾；
今嫁は実家なので毎日ろくな物食べてません・・・
っていうかｽﾃｷなパパ目指してダイエットに必死ですｗ
その元気・・・わけてくれ・・・・（－－；）
＞ ペンペン 様
残念でしたー！
寝てたほうが正解かも・・・・（＾＾；）
＞ テルポ 様
ワタシも知ったのは最近です。。。
食感がちょっとひじきに似てるかな？
一度 お試しくださいませ m（_ _）m
＞ エバンko１６ 様
お久しぶりです。（*＾＾*）
コレはカロリーも控えめですよ！！
ダイエットにも お勧めです。。。