午後のティータイム

　

　　　　←　　「朝ごはんをこれに代えるだけ」

　　　　　　　　の、アサイーダイエットか？



　　　　　　　　　　　　それとも、便秘解消の

　　　　　　　　　　　　ナイシトール　か？　→



　　　　　　


　　　　　←　　はたまた、水を　た～んと

　　　　　　　　　飲んだからか・・・？

　　　　　

　　　　　　　

　　　　　考えてみれば、半身浴　しながら雑誌を読んだり、

　　　　　普段はあまり効果のでないジムのウォーキングを
　　
　　　　　骨盤ウォーキングなるものに代えてみたりと

　　　　　ありとあらゆることに挑戦しとんな～　（-"-;)

　　　　　これで、ぜんぜん効果なかったらおかしいわな　　（゜∀゜；ノ）ノ

　　　　　

　　　　　・　・　・　　食欲の秋 でんな～　　（＾－＾；）